側(cè)踹腿是中國(guó)武術(shù)的精華，也是每位散打運(yùn)動(dòng)員的必修技。眾多側(cè)踹高手中，武狀元陳超的側(cè)踹腿獨(dú)樹(shù)一幟，被稱為“陳氏側(cè)踹”。陳氏側(cè)踹被廣大運(yùn)動(dòng)員反復(fù)模仿和應(yīng)用，影響了一代人。陳超生于武術(shù)之鄉(xiāng)山東菏澤。1994年，中華武術(shù)散手擂臺(tái)爭(zhēng)霸賽在河北省滄州市舉辦。陳超力挫群雄，拔得頭籌，獲得“武狀元”的稱號(hào)。那一年，陳超年僅24歲。1995年，在湖南長(zhǎng)沙舉行的武術(shù)散打世紀(jì)挑戰(zhàn)賽上，陳超守擂成功，再次奪魁，加冕“中華武狀元”。1996年，第三屆中華武術(shù)散手擂臺(tái)賽上，陳超再次衛(wèi)冕成功，實(shí)現(xiàn)了歷史性的“三連冠”，取得中國(guó)散打的最高榮譽(yù)，并獲得永久保存武狀元金頭盔的資格。原中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)主席張耀庭授予陳超金頭盔除了拳重以外，陳超稱霸武術(shù)散打擂臺(tái)的殺手锏便是“陳氏側(cè)踹”。
陳氏側(cè)踹腿，有著非常鮮明的特點(diǎn)。
首先，從技術(shù)角度來(lái)說(shuō)， 陳超的側(cè)踹腿和別人的有些不同。一般來(lái)說(shuō)，側(cè)踹腿都是橫向提膝，大腿推動(dòng)小腿向前發(fā)力；陳氏側(cè)踹則是正向?qū)Ψ教嵯ィ缓笤偻蝗粚?cè)踹腿打出去。這種技術(shù)隱蔽性特別強(qiáng)，容易讓對(duì)手摸不著頭腦。因?yàn)檎蛱嵯?，?duì)手弄不清來(lái)腿是正蹬腿，還是鞭腿，抑或是側(cè)踹腿。在對(duì)手誤認(rèn)為是正蹬腿時(shí)，來(lái)腿就會(huì)突然變成側(cè)踹。利用距離感、時(shí)間差和對(duì)手的判斷失誤，陳氏側(cè)踹在擂臺(tái)上屢屢命中。第二，陳氏側(cè)踹結(jié)合縱步整體發(fā)力。陳氏側(cè)踹擊出后，在進(jìn)攻的途中能根據(jù)對(duì)方的位置，及時(shí)調(diào)整方向和力度。所以，對(duì)手很難逃脫。陳氏側(cè)踹不僅可以縱深追擊對(duì)手，還可以利用身體重量和慣性去整體發(fā)力，力量很強(qiáng)，足可以重創(chuàng)對(duì)手。
第三，陳氏側(cè)踹的啟動(dòng)速度非常快，動(dòng)作預(yù)兆小，常常能達(dá)到“后發(fā)先至”的效果。最后，陳超的側(cè)踹腿在實(shí)戰(zhàn)時(shí)有豐富的線路變化。武狀元的對(duì)手都知道，陳超在比賽中會(huì)起側(cè)踹腿，也會(huì)針對(duì)性地訓(xùn)練，但依然徒勞無(wú)功，被屢屢擊中失分甚至?xí)籏O。1995年，武術(shù)散打世紀(jì)挑戰(zhàn)賽決賽現(xiàn)場(chǎng)。
此次，陳超的對(duì)手非常強(qiáng)悍。蒙古族高手孟和·巴特爾，他身高2米05，體重130多公斤。這位蒙古族大漢，是陳超遭遇的體型最大的選手。陳超身高1米82，體重僅85公斤。孟和·巴特爾比陳超足足大了一整圈。更要命的是，巴特爾有大級(jí)別最強(qiáng)大的兩項(xiàng)利器——重拳和強(qiáng)摔。拳擊出身的巴特爾也練過(guò)摔跤，這足以讓每個(gè)對(duì)手膽寒。
比賽結(jié)果鹿死誰(shuí)手，猶未可知！比賽開(kāi)始。巴特爾利用自己身高臂長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)發(fā)起猛攻，準(zhǔn)備“一力降十會(huì)”拿下比賽。
陳超不斷使用側(cè)踹腿襲擾巴特爾。陳氏側(cè)踹放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)、連打帶消，正好遏制巴特爾兇悍的重拳。顯然巴特爾不適應(yīng)陳超的節(jié)奏和打法。陳超控制了比賽節(jié)奏，最后獲得勝利，成功登上擂主寶座。管健民教練率領(lǐng)陳超等四人遠(yuǎn)赴意大利參賽。這是中國(guó)選手第一次登上歐洲最高水平的搏擊擂臺(tái)。
第一場(chǎng)比賽，陳超就遭遇人高馬大的歐洲搏擊冠軍。歐洲冠軍占據(jù)著主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。比賽一開(kāi)始，洋高手便氣勢(shì)洶洶猛撲過(guò)來(lái)，妄圖一口氣“吃”掉中國(guó)小伙。陳超沉著應(yīng)付、避實(shí)就虛，飛起一記側(cè)踹腿，正中對(duì)手胸腹部。歐洲冠軍跪地不起，嘔吐不已。陳超TKO對(duì)手獲得完勝。
需要特別說(shuō)明的是，這是中國(guó)武術(shù)散打側(cè)踹腿技術(shù)第一次在海外KO國(guó)外高手。部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除
